ПИТАНИЕ
МОЖНО БЫТЬ МОЛОДОЙ ДО 130 ЛЕТ: причина старческих изменений в нашем сознании
Может ли человек что-либо сделать, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма и продлить молодость? Может! Но ему необходимо помогать. Самыми простейшими методами: обеспечивать необходимыми питательными веществами и выполнять специальные упражнения для улучшения кровоснабжения (мозга и тела). «Продление молодости и долголетие во многом зависят от состояния нашей психики». Утверждал основоположник мировой школы патофизиологии и геронтологии, создатель уникальной […]
ИДИОТЕКА ХУДЕЮЩЕГО. ЧАСТЬ ВТОРАЯ – О ЛЮБВИ, СЕКСЕ И ЛЕНИ
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ — ЗДЕСЬ А я продолжу! Продолжу о ней, о любви! И речь пойдет точно не о любви к шоколаду, гамбургерам, чипсам и коле, речь пойдет о другой любви! После того, как подумали о своих страхах и желаниях, стоит подумать о том, как же нас видят со стороны. Вспомню, например, ситуацию, когда на улице […]
РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ. ПОДРОБНО
Всё забываю поделиться с вами рецептом счастья… Счастья-счастья, да-да! Осчастливить ведь вас могу, а помалкиваю…. Нехорошо это с моей стороны, поэтому диктую, записывайте: Надо несколько дней посидеть на голодной диете, однообразной и невкусной — без сладкого, без мучного, разумеется, почти без соли. И чтобы ни-ни! Не отступать ни на калорию! Чтобы на душе от воспоминаний […]
ОРГАНИЗМ НЕ ХОЧЕТ ШОКОЛАДКУ: вечный спор красоты «внутренней и внешней»
Однажды я общалась с очень худой девочкой, с модной фигурой, с идеальным животом, длинными ногами блондинкой, которая все время худеет. Она согласна с нами, которые постоянно, выплевывая «гаечку зависти изо рта» признаются – ну, это настолько очевидно, что невозможно не признаться, — что ее фигура и особенно живот – прекрасны. Она согласна, но не со […]
ИДИОТЕКА ХУДЕЮЩЕГО. советы бывалой, как бы похудеть, наедаясь на ночь
«Все…начинаю новую жизнь! Так жить больше невозможно! Начинаю худеть! …с понедельника…хотя нет…лучше с 1го….января……не….мая! Да, точно мая!». Подумала ты в августе и ничего не сделала – ни с понедельника, ни с 1го, ни с мая… В общем, забила! Снова забила на все свои временные хотелки и снова с понедельника начала жить, как жила и прежде. […]
