ВОЗРАСТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Да, в первой части заголовка намеренно исключены знаки препинания. Уверена, каждый из вас прочитал эту фразу по-своему. Давайте вместе разбираться в понятийном аппарате, чтобы понимать...

ИНТЕРВЬЮ АНДРЕЯ ТОВЧЕННИКОВА. ЧАСТЬ 5 Часть 1 – здесь Часть 2 – здесь Часть 3 – здесь Часть 4 – здесь Я активно занимаюсь собой после потери ноги и...

ИНТЕРВЬЮ АНДРЕЯ ТОВЧЕННИКОВА. ЧАСТЬ 4 Часть 1 – здесь Часть 2 – здесь Часть 3 – здесь Часть 5 – здесь В моей презентации написано: Андрей Товченников, 54 года,...

ИНТЕРВЬЮ АНДРЕЯ ТОВЧЕННИКОВА. ЧАСТЬ 3 Часть 1 – здесь Часть 2 – здесь Часть 4 – здесь Часть 5 – здесь Все радикальные изменения после 31 января 2019-го года,...

ИНТЕРВЬЮ АНДРЕЯ ТОВЧЕННИКОВА. ЧАСТЬ 2 Часть 1 – здесь Часть 3 – здесь Часть 4 – здесь Часть 5 – здесь Наш человеческий мозг начинает стареть в 20-25 лет....

ИНТЕРВЬЮ АНДРЕЯ ТОВЧЕННИКОВА. ЧАСТЬ 1 Часть 2 – здесь Часть 3 – здесь Часть 4 – здесь Часть 5 – здесь К своему 50-летнему юбилею я подходил состоявшимся предпринимателем...

О чем еще говорить перед Новым Годом, как не о подарках?! Я вот заказала новую искусственную елку, большую, красивую, дорогую, как давно мечтала и все...

Однажды я проводила очередную тренировку осознанного взросления. Как всегда, объясняя каждое движение через физиологию и анатомию. Девчонки 40 плюс лет делали упражнения вяло, с хмурыми...

Почему нам все время стыдно? Стыдно признаваться, что «не шешнадцать», стыдно заниматься профилактикой возрастных изменений, в том числе, нейрогимнастикой и физкультурой. Потому что, о ужас кто-то...

Когда Вы первый раз задумывались, что Вы «в возрасте»? Хотя мы ведь всю жизнь находимся в нем, 2 месяца, год — это ведь тоже...

Когнитивная ловушка. Одна из самых опасных, потому что связана с нашей идентичностью, которая все эти годы «берегла» (чаще – мешала) нас от плохих (так...

Каждый день, и не по одному разу, я разговариваю с людьми, чьих близких коснулась деменция. В основном это взрослые дочка или сын. Внуки и внучки...

Однажды я случайно разговорилась с молодым человеком лет тридцати на тему «Отцов и детей». Мне очень захотелось узнать его мнение о пользе или вреде...

Друг поделился со мной – мама последнее время совсем сдала. Он живет в другом городе, старается ездить к маме чаще, но получается один раз...

У меня нечаянно появился удивительный опыт, как это: быть обычной 40плюс-летней теткой в обычном супермаркете у дома. Мы снимали продолжение проекта «Избавься от тетки в...

«Мода и мой стиль помогают мне бороться с невидимостью, которая приходит с возрастом», - говорит Лин Слейтер, героиня нашего вдохновения сегодня. Профессор Фордемского университета Лин...

Вот есть такие девушки КОМУЗА, которых не радует наступление долгожданного лета. И совсем не романтичная причина тому виною, а очень даже прозаичная - надо...

Солнечный майский день. Тоска. Спешу на тренировку, не особо нарядная – уже переодетая «в спорт». Чувствую на себе взгляд, поднимаю глаза и попадаю в океан...

Во время занятий на курсах осознанного взросления я часто слышу от учениц фразы «да я об этом читала», «я это слышала», «я это и...

Женщины в России - самая активная, многочисленная часть населения, а ещё эмоциональная, а значит, неуправляемая! Поэтому очень выгодно оболванить большинство сермяжной женственностью и посадить их...

У меня есть категория подруг, которые не понимают совершенно мое желание выглядеть ухоженно и одеваться красиво. Искренне удивляются, зачем мне это. Испуганно смотрят, когда...

Моя подруга будучи долгожданно (взаимно) беременной родила сначала офигенную фразу: у ребёнка будет моя фамилия, а какая - тебе выбирать, дорогой! К слову сказать,...

Именно такой процесс я представляю себе, когда женщина вдруг начинает обращать внимание на биологические часы и пытается очередной раз соответствовать, - стереотипам представления о...

Как много общего между «физикой» и духовностью. Вот уж поистине: сосуд должен соответствовать содержимому… Тело дано на жизнь, оно служит нам в течение жизни. И...

Знаете, что? А некрасивые (умные и не очень) любят хвалиться своей занятостью, паханием на 15 работах и, конечно, культурной жизнью. Очень часто некрасивые -...

...ИЛИ ВОЗРАСТ ПРЕССУ НЕ ПОМЕХА! Я много раз слышала, как говорят женщины: «Я родила двоих (троих, одного – не важно) и могу себе позволить ТАК...

Любое насилие над личностью я воспринимаю как личный вызов, со школьных времён защищая каждого, кто становился объектом насмешек одноклассников или давления учителей. Поэтому тема...

Мы – наши мамы. А наши мамы любят отмахнуться от неудобных вопросов и предложений побегать по утрам фразочками типа: - А кто будет внуками-огородом-дачей заниматься… - Да...

Сегодня мы начинаем почти смелый фото-проект под простым названием  УБЕРИ ТЕТКИНСТВО!.. В СЕБЕ      На этой фотографии вы видите симпатичную обычную женщину, которых тысячи:  А на этой фотографии вы...

И да, не заканчиваются примеры КОМУЗ и не закончатся, ведь жизнь-то продолжается и после –цати, и после –тидесяти! И только наш выбор определяет, когда...

Никакие внешние причины не помогут вам справиться с собственным кризисом… Ни дети, ни работа, ни отношения (постоянные или многочисленные). В России, как нигде актуальна...

Дафна Селф, кому за. Рекламирует "молодежный" бренд Vans в 85 лет. Роскошный вариант «какой бабушкой могу быть я» был предложен к рассмотрению недавно. И Кармен...

"Где знакомиться?" Этот вопрос актуален для многих моих друзей и приятелей - тех, кто еще не успел обзавестись семьей, или, напротив, развелся и ищет...

Мне с детства говорили, что я очень неплохо танцую, у меня хорошая координация и отличное чувство ритма, но почему-то я играла на фортепиано и...

Флёр... Какое имя! Она и сама такая: легкая, прозрачная. Настоящая француженка. Каждый раз я любуюсь ей, когда вижу в нашем магазине. Короткая стильная стрижка, тонкие запястья,...

Когда я оказалась в декрете второй раз, и ребёнку исполнился год, мы расстались с мужем, и бюджет мой, конечно, претерпел изменения. Но не в...

ВСЕМ, КТО ДУМАЕТ, ЧТО КРАСОТА ТРЕБУЕТ БОЛЬШИХ ВЛОЖЕНИЙ, ПОСВЯЩАЕТСЯ.  - Джоли такаааая красавица!  - Конечно, с ее-то деньгами и пень расцветет! Услышала такой диалог и задумалась, а...

Однажды в маленьком парижском джаз-клубе я танцевала с симпатичным молодым человеком примерно 30 лет. В процессе беседы выяснилось, что ему – 52. ГОДА! Он...

(фото Анны Радченко из серии "материнская любовь") Не так давно посчастливилось мне побывать на детских соревнованиях по легкой атлетике. Так как соревнования детские, проводились они...

Если бы можно было хорошо и достойно выглядеть, не прикладывая никаких усилий, то стареть было бы одно удовольствие. Поэтому старение, конечно, нас пугает, как...

Бывают проблемы, которые все обсуждают, и которые поэтому всем известны. Не выносящие мусор мужья, дорожающие квартиры, эпидемия гриппа. Проблемы бывают более серьёзными и менее...

Мои четкие убеждения, что материнский эгоизм надо лечить, а спорт необходим каждому, подтверждаются не только многочисленными  книгами, публикациями, научными заключениями уважаемых во всем мире...

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ - ЗДЕСЬ А я продолжу! Продолжу о ней, о любви! И речь пойдет точно не о любви к шоколаду, гамбургерам, чипсам и коле,...

Быть естественной привыкли? То, конечно, вы не красьтесь! Макияж фу-фу – противно, Прямо даже неприлично Ну, зачем ваще он нужен, Если в магазин идете? За продуктами для супа Или за одеждой…...

Сначала всё шло прекрасно, их счастье было нереальным, щедрым, абсолютным, как переполненная, бездонная чаша с божественным нектаром. Каждый день был пропитан счастьем насквозь, они...

Близится единственный день в году, когда все женщины страны вдруг неожиданно (иногда и для себя) становятся достойны подарков, цветов, а то даже завтрака или...

В далекие незапамятные (еще бы) времена случилась у меня любовь. Она была творческая такая же единица, симпатичная - на Ди Каприо похожая, только в...

  - Ну, вот мы и пришли, - сказала мужу Глафира, останавливаясь возле входа. - Давай, дорогой, соберись - и вперёд.    Она заботливо пригладила...

Еще до фотографий с голой попой Мадонны с Грэмми-награждения меня очень радовали сообщения в различных социалках о выходе ее нового сингла. По моему твердому убеждению...

Невыносимая тяжесть БЫТиЯ. В детстве меня очень пугала фраза: «Их любовная лодка разбилась о семейный быт». Не помню точно, где я ее впервые прочитала, мне...

Стандартные, очень расхожие и очень типичные примеры результатов родительской ответственности. Непридуманные, но обобщенные примеры ответственности (?), встреченные автором лично и рассказанные автору «результатами» ответственных...

Девочки, прикиньте, я, такая взрослая тётя, совершила для себя открытие (прямо-таки позавчера), которое, вообще-то, должна была произвести ориентировочно где-то на выпускном вечере всё той...

На одну из последних статей КОМУЗА, где были озвучены для кого-то крамольные, а для кого-то – воодушевляющие мысли, был опубликован комментарий, суть которого: а...

Однажды я обедала со своей подругой, которая сама себя на полном серьезе называет великой матерью. А так, в целом, достаточно адекватный человек, сын предшкольного...

Очень сильно не разделяю я идеологию тех женщин, которые мужиков меряют пользой, типа, "никакой пользы от мужика!" Не согласна я с ними! Считаю, надо мужиков мерять...

Лозунг Комузы - прививка от старости... Одобряю! Вот честно! Как еще не совсем слепая особь мужского пола я большее удовольствие получаю от лицезрения уже "привитых"...

Умный и красивый человек привлекателен. Как же тогда возник стереотип, что умной, красивой, успешной в карьере женщине сложнее выйти замуж, чем девушке поскромнее и...

ЯЖЕМАТЕРИ В ДЕЛЕ. Идя на службу, наблюдала погоды и планировала важное… Однако случилась по ходу той пешей прогулки мизансцена, которая все погоды затмила и планы нарушила. Вижу...

Я подозреваю, почему женщины после 40 недолюбливают (мягко скажем) ухоженных и довольных собой женщин после 40. Потому что они классные девчонки, а главное, эффектные...

По мотивам интервью с Полиной Шкаленковой, директором компании «Алгоритмы имиджа». Каждая из нас в этой, да и наверняка в прошлой, жизни подвергался нападению, причем в...

Однажды я общалась с очень худой девочкой, с модной фигурой, с идеальным животом, длинными ногами блондинкой, которая все время худеет. Она согласна с нами,...

«Все…начинаю новую жизнь! Так жить больше невозможно! Начинаю худеть! …с понедельника…хотя нет…лучше с 1го….января……не….мая! Да, точно мая!». Подумала ты в августе и ничего не сделала...

Сакраментальное "это всё только слова, пусть делом докажет!" раньше я слыхивала только в советских фильмах 30-50-х про пионерию. Когда какого-нибудь нерадивого пионера так вот...

Две равно уважаемых есть у меня подруги! Но разделяет их непримиримая вражда необъяснимая  «как бэ». Поэтому мне приходится все свои личные праздники вот уже...

   - Ну, что вы так уставились? - обратился к стражникам принц. - Не видите - девушка ногу подвернула, когда бежала. Лучше помогите, откройте...

Меня вообще очень выручала привычка наблюдать и радоваться, что я не ввязалась в эту «блуду». Именно поэтому замуж я никогда не хотела. Потому что...

Если б я был султан... После работы, перед родительским собранием, забегаю в магазин, чтобы купить продуктов. На ходу продумываю меню и объясняю по телефону сыну...

Я не устаю и, надеюсь, не устану повторять – играйте! Играйте при любой возможности. Когда пьете и когда трезвые! Когда грустные и когда веселые!...

Боже! Как же я люблю секс! Ой! Это я вслух сказала? А можно такое ведь говорить? Меня не заберут в тюрьму, и полицию никто...

Самое глупое выражение, которое я слышала о танцах, звучит так (и, наверное, знакомо каждому!): «Танец - это вертикальное выражение горизонтального желания!». Чушь собачья. Хотя...

Почему-то бытует в России мнение, что KOMUZA нужно непременно быть замужем. И если ты не замужем, то все – жизнь не удалась! Меня лично...

- Станция "Геологическая"! Да, когда-то мы здесь встречались, на углу у цирка, и было так хорошо бродить за руку по летним улицам, гулять по Зеленой...

                Жила-была на свете Одна Девочка. Росла она обыкновенно, как и все другие девочки. Ходила в школу,...

Yo soy Мы все играем определенные социальные роли: жены, мужа, хорошего работника, примерной дочери или сына, законопослушного гражданина и еще много ролей. Я не исключение. Каждую...

Катя Когда я впервые увидела Катю, то подумала: «Боооже, с ней мы точно никогда не подружимся!» - Кто это? - спросил меня муж, который первый раз...

- А Вы знали, что Роби Уильямс  умер?  - Зато Цой жив, - отвечаю я на автомате соседке по палате. На автомате, потому что думаю ...

Муж              Когда живешь с мужем в счастливом браке больше 5 лет, ты знаешь о нем много очень важных вещей:...

Игра это не только жизнь! Благодаря игре жизнь появляется. Целых 2 килограмма, 88 граммов и 50 сантиметров новой жизни! Буквально вчера! Несмотря на то,...

Гражданская ответственность             Раньше я очень болезненно реагировала на то, что люди бросали окурки прямо на землю. Ругалась на друзей,...

Действительно ли, наиболее верный способ очаровать мужчину – вкусно и сытно накормить его? Есть подозрение, что время внесло коррективы в старинную пословицу «Путь к сердцу...

"МАЛЕФИСЕНТА": АKA "САМА-САМА-САМА"  "Малефисента" посмотрена. Разговор на выходе из кинотеатра. Я: – Игорь, ну вот объясни мне, он не дурак ли?! У него была влюбленная в него могущественная...

В детстве многих из нас учили, что на свете есть хорошие мальчики и есть плохие мальчики. Мужчины взрослеют, но продолжают в некотором смысле оставаться...

Вот  я пишу все время о счастье и легкости, и, наверное,  многим кажется, что  я не имею права писать об этом, или мои слова...

Говорят, мужчины – они как дети. Любят женские титьки и игрушки. Разбрасывают свои вещи, а при виде радиоуправляемого вертолета или танчиков впадают в экзальтический...

Трамвай был почти пустой, поэтому немец занял двойное сидение, на одно сел сам, а на другое поставил внушительного размера сумку. Немец был высокий, плотный,...

А правда же, когда потенциальные бабушки (дедушки что-то реже) хмурятся и предъявляют: "Ты когда нам внуков-то нарожаешь?" или "Чё, я так и умру, не...

Красота – внутри!  И, видимо, ее надо настолько беречь, что не только пытаться всеми силами скрыть невзрачной от природы оболочкой, но подчеркивать и агрессивно...

Фея вошла в класс быстрой, суетливой походкой. Высокие каблуки - сантиметров десять, не меньше - резво процокали по деревянному полу. Руки крепко сжимали волшебную...

- Итак, продолжаем наши занятия, - размеренно говорила Василиса Премудрая, степенно проходя между партами. - Напоминаю вам, что наши Курсы настоящих мужчин предназначены для...

Не знаю, кто как, а я обожаю девочек! В мыслях о детях я первично - желаю маленькую принцессу. В моей голове роятся бредовые мысли,...

Успешная Женщина – это умная и красивая женщина?! Нет. Успешная женщина – это Женщина! Женщина по природе своей не может быть некрасивой! Потому что она...

Практически каждая девочка мечтает о красивой свадьбе. Чтобы все было, как положено, как завещал великий Дисней. Белое пышное платье, ослепительно красивый жених и умереть...

Теория у меня следующая. Навеянная прочтением множества статей по истории, биологии и антропологии, а также воспоминаниями сильно старшего поколения. Качество жизни человека резко улучшилось с...

Во-первых, я счастлива, потому что Бог создал меня Женщиной! Во-вторых, я счастлива, потому что у меня, как и у всех нормальных Женщин, есть ПОДРУЖКИ!...

Я никогда не задавалась вопросом, зачем я должна это делать – я просто люблю эксперименты, мне интересно, я иду и делаю. А вот мои...

За один день они могут завоевать весь мир! Вся наша жизнь – они! Товарищи малознакомые становятся лучшими друзьями, а иногда и семьями, благодаря этому...

А знаете что? Когда я озадачилась этой темой – «любимая работа», то поняла, что мне писать нечего!  Моя любимая работа… – какая из них?!! Рефлексируя...

Чем менее ухожена женщина, тем она злобнее, стервознее, ворчливее, скупее, скукоженнее и неудовлетворённее. Последнее, скорее, уже как следствие. Понятно, что, во-первых, «удовлетворять» это не...

Мне 47 лет! Или 38? В общем, не важно! Особенно, если не думать о своем возрасте! Потому что можно думать о чем угодно! О...

У всех моих друзей есть мамы. Но далеко не у всех есть с ними контакт. Мне и моему брату Ване с мамой невероятно повезло. Только сейчас...

Странно, но я совсем не ностальгирую по российским праздникам - особенно по Восьмому Марта. Мне всегда казалось большой глупостью петь дифирамбы прекрасной половине человечества в...

«Мне 45, но выгляжу на 30» - очень знакомое высказывание! Имеются вариации – «мне сорок, но все думают, что двадцать пять», «пристают молодые люди на улице»,...